Gesunde Darmflora

Darm: Warum Medikamente für das Mikrobiom auch bei psychischen Beschwerden helfen könnten

Probiotika, die die Zusammensetzung des Darms beeinflussen, könnten auch zur Behandlung psychischer Krankheiten beitragen. Zu diesem Schluss kommen …
Darm: Warum Medikamente für das Mikrobiom auch bei psychischen Beschwerden helfen könnten

„Darm spielt große Rolle“

Allergien vorbeugen, geht das? Heilpraktiker gibt Tipps und erklärt Zusammenhänge
Husten, Schnupfen und Niesen: Erkältungsalarm? Nein, Allergiealarm. Was passiert im Körper und kann man Allergien überhaupt vorbeugen? Heilpraktiker Karl Lingenfelder stand Rede und Antwort.
Allergien vorbeugen, geht das? Heilpraktiker gibt Tipps und erklärt Zusammenhänge

Bitte nicht kratzen!

Wann nach Zeckenstich zum Arzt: Bei Juckreiz und Rötung nicht zögern
Wann nach Zeckenstich zum Arzt: Bei Juckreiz und Rötung nicht zögern

Autsch

Fußhygiene: Hausmittel-Tipps, die bei einem eingewachsenen Zehennagel helfen
Fußhygiene: Hausmittel-Tipps, die bei einem eingewachsenen Zehennagel helfen

Schlank im Schlaf

Abnehmen durch die passende Ernährung: So lässt Joghurt das Fett wegschmelzen
Abnehmen durch die passende Ernährung: So lässt Joghurt das Fett wegschmelzen

Gesunde Ernährung

Vitamine satt: Zehn Lebensmittel, die Sie jeden Tag essen sollten

Nährstoffreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse sind nicht nur schmackhaft. Sie sind auch noch besonders gesund.
Vitamine satt: Zehn Lebensmittel, die Sie jeden Tag essen sollten

Oft genügt ein Anruf

Facharzt-Termin bekommen: In welchen Fällen Sie eine Überweisung brauchen
Nicht für alle Fachärzte wie Augen-, Frauen- oder Hautarzt benötigt man einen Überweisungsschein. Da bekommen Sie auch ohne den Zettel mitunter einen …
Facharzt-Termin bekommen: In welchen Fällen Sie eine Überweisung brauchen

Mobilisiert und gestärkt

Hula-Hoop-Training: Trend zum Abnehmen – effektiver 30-Tage-Plan für eine schlankere Figur

Sie möchten sich in diesem Jahr rundum wohlfühlen in ihrem Badeanzug? Dann könnte Hula-Hoop-Training das Richtige für Sie sein. In 30 Tagen wird die …
Hula-Hoop-Training: Trend zum Abnehmen – effektiver 30-Tage-Plan für eine schlankere Figur

Anzeichen der Krebserkrankung

Magenkrebs-Früherkennung: Achten Sie auf Anzeichen wie Übelkeit, Blähungen oder Gewichtsverlust

Wird ein Tumor im Magen frühzeitig erkannt, stehen die Chancen auf Heilung gut. Wenn Sie die typischen Anzeichen länger als vier bis acht Wochen an …
Magenkrebs-Früherkennung: Achten Sie auf Anzeichen wie Übelkeit, Blähungen oder Gewichtsverlust

Bösartige Zellwucherungen

Traurige Spitzenreiter: die zehn tödlichsten Krebsarten

Traurige Spitzenreiter: die zehn tödlichsten Krebsarten

Ernährungstipps

Sie helfen beim Abnehmen: Zehn Lebensmittel, die dem Darm guttun

Wer seinem Darm etwas Gutes tun, sollte bestimmte Lebensmittel regelmäßig auf den Speiseplan setzen. Artischocken, Leinsamen und Joghurt sind nicht …
Sie helfen beim Abnehmen: Zehn Lebensmittel, die dem Darm guttun

Figurprobleme an heißen Tagen

Warum Zunehmen bei warmem Wetter nicht ungewöhnlich ist – drei Tipps gegen Gewichtsschwankungen

Draußen ist schönstes Badewetter, doch Sie sind nicht in Bikini-Laune. Gerade an heißen Tagen nehmen wir leichter zu. Woran liegt das?
Warum Zunehmen bei warmem Wetter nicht ungewöhnlich ist – drei Tipps gegen Gewichtsschwankungen

Ernährung

Abnehmen durch Intervallfasten: Bis zu fünf Kilo je Woche sollen laut Experten möglich sein

Pfunde ohne zu Hungern verlieren, obwohl man über Stunden gar nichts isst – so lautet das Versprechen beim Intervallfasten. Aber wie funktioniert es? Hier ist eine Anleitung.
Abnehmen durch Intervallfasten: Bis zu fünf Kilo je Woche sollen laut Experten möglich sein

Gewichtsreduktion

Abnehmen mit Butterkaffee: Vier positive Wirkungen

Butterkaffee ist das neue Diät-Trendgetränk. Es soll laut Erfahrungsberichten angeblich beim Abnehmen helfen, auch wenn es noch keine wissenschaftlichen Belege dafür gibt.
Abnehmen mit Butterkaffee: Vier positive Wirkungen

Auf den Körper hören

Frühzeitiges Altern erkennen: Fünf Warnzeichen könnten darauf hindeuten

Mit dem Alter verändert sich der Körper. Welche Beschwerden auf ein frühzeitiges Altern hindeuten könnten. So erkennen Sie die Anzeichen.
Frühzeitiges Altern erkennen: Fünf Warnzeichen könnten darauf hindeuten

Wenn Essen auf den Magen schlägt

Sodbrennen: Elf Lebensmittel regen die Magensäure an – Hausmittel, die den Magen beruhigen

Sodbrennen: Elf Lebensmittel regen die Magensäure an – Hausmittel, die den Magen beruhigen

Ernährung umstellen

Hoher Cholesterinwert: Körper gibt drei Warnzeichen

Selten lässt der Körper einen spüren, wenn die Cholesterinwerte zu hoch sind. Welche Warnsignale der Körper manchmal zeigt, lesen Sie hier:
Hoher Cholesterinwert: Körper gibt drei Warnzeichen

Protein-Bombe

Abnehmen mit Quark-Variante: Isländischer Skyr könnte Pfunde purzeln lassen

Mit dem isländischen Quark soll es leichter werden, Gewicht zu verlieren. Bei einer einer Low-Carb-Diät kann er als Ergänzung hilfreich sein.
Abnehmen mit Quark-Variante: Isländischer Skyr könnte Pfunde purzeln lassen

Wenn die Fruchtbarkeit abnimmt

Wechseljahre beginnen schleichend: Erste Symptome wie Schlaf- und Konzentrationsstörungen bereits Jahre zuvor

Wechseljahre – viele Frauen im mittleren Altern haben Angst davor, wann es so weit sein wird und mit welchen Symptomen sie dann umgehen müssen. Anzeichen zeigen sich häufig schon Jahre zuvor.
Wechseljahre beginnen schleichend: Erste Symptome wie Schlaf- und Konzentrationsstörungen bereits Jahre zuvor