Ressortarchiv: Gesundheit

Fleisch nach unten und Marmelade ins Türfach

Kühlschrankordnung

Fleisch nach unten und Marmelade ins Türfach

Frisch und leicht verderbliche Lebensmittel gehören in den Kühlschrank. Aber Fach ist nicht gleich Fach. Was kommt also wohin?
Fleisch nach unten und Marmelade ins Türfach
Sorge vor Immunschwäche durch Covid-19

Voreilig oder angebracht?

Sorge vor Immunschwäche durch Covid-19

Wenn hochrangige Politiker und Experten von Fällen von Immunschwäche nach Corona-Infektionen sprechen, klingt das erst einmal beunruhigend. Was dahintersteckt.
Sorge vor Immunschwäche durch Covid-19
Kann ketogene Ernährung Beschwerden lindern?

Multiple Sklerose

Kann ketogene Ernährung Beschwerden lindern?

Multiple Sklerose ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung des Nervensystems, die in Schüben verläuft. Kann man sie durch die Ernährung beeinflussen? Es sieht danach aus.
Kann ketogene Ernährung Beschwerden lindern?
Nicht nur Suppengemüse - Porree passt gut in Rohkostsalat

Gewusst wie

Nicht nur Suppengemüse - Porree passt gut in Rohkostsalat

Während viele heimische Obst- und Gemüsesorten jetzt Winterruhe haben, wird Porree bei uns das ganze Jahr über geerntet. Grund genug, ihn in der Küche zu verarbeiten.
Nicht nur Suppengemüse - Porree passt gut in Rohkostsalat
Einige Autoimmunerkrankungen könnten Covid-Spätfolge sein

Studie

Einige Autoimmunerkrankungen könnten Covid-Spätfolge sein

Forscher in Deutschland haben einen riesigen Datensatz von Krankenversicherten zu Corona-Infektionen ausgewertet. Ihre Analyse zeigt einen Zusammenhang, über den bisher wenig bekannt war.
Einige Autoimmunerkrankungen könnten Covid-Spätfolge sein
Weniger Alkoholmissbrauch bei Kindern und Jugendlichen

Statistik

Weniger Alkoholmissbrauch bei Kindern und Jugendlichen

In den letzten Pandemiejahren wurden deutlich weniger Jugendliche und Kinder wegen einer Alkoholvergiftung im Krankenhaus behandelt. Das liegt vor allem an den pandemischen Bestimmungen.
Weniger Alkoholmissbrauch bei Kindern und Jugendlichen
Mittel gegen nervöse Unruhe: Stiftung Warentest prüft 28 Präparate – nur vier sind mit Einschränkung geeignet

Stressmanagement

Mittel gegen nervöse Unruhe: Stiftung Warentest prüft 28 Präparate – nur vier sind mit Einschränkung geeignet

Wer zu wenig Entspannung in den Alltag einplant, dessen Körper kann mit Unruhe und Nervosität reagieren. Frei verkäufliche Mittel versprechen Besserung. Doch helfen sie wirklich was?
Mittel gegen nervöse Unruhe: Stiftung Warentest prüft 28 Präparate – nur vier sind mit Einschränkung geeignet
Eltern melden sich deutlich häufiger wegen kranker Kinder ab

Kindkrankmeldungen 2022

Eltern melden sich deutlich häufiger wegen kranker Kinder ab

Die Krankenkassen AOK und TK haben 2022 einen Anstieg der Kindkrankmeldungen von Eltern verzeichnet. Demnach häuften Mütter und Väter allein in Niedersachsen Hunderttausende Fehltage bei der Arbeit …
Eltern melden sich deutlich häufiger wegen kranker Kinder ab
Achtsam und gesund abnehmen: In 15 Schritten das Wunschgewicht erreichen

Ruckzuck zum Wunschgewicht

Achtsam und gesund abnehmen: In 15 Schritten das Wunschgewicht erreichen

Sie wollen wieder in Ihre liebste Jeans passen? Mit einem Plan klappt nicht nur das Abnehmen, sondern auch eine dauerhafte Ernährungsumstellung.
Achtsam und gesund abnehmen: In 15 Schritten das Wunschgewicht erreichen
Darum scheitert Ihre Diät – 6 Gründe, die Sie noch nicht kennen

Tipps & Tricks

Darum scheitert Ihre Diät – 6 Gründe, die Sie noch nicht kennen

Ganze 78 % aller Diäten werden abgebrochen. Doch warum scheitern Diäten immer wieder? Experte Dr. med Bauhofer weiß die Antwort, außerdem decken wir fiese Stolperfallen auf.
Darum scheitert Ihre Diät – 6 Gründe, die Sie noch nicht kennen
Wie Sie Pflegebedürftigen bei der Mundpflege helfen

Tipps für Angehörige

Wie Sie Pflegebedürftigen bei der Mundpflege helfen

Allein klappt es langsam nicht mehr: Der Vater oder die Oma brauchen Hilfe beim Zähneputzen. Worauf pflegende Angehörige achten sollten - und was No-Gos sind.
Wie Sie Pflegebedürftigen bei der Mundpflege helfen
Schwarz, rot, bunt - und lang: Eine gepfefferte Gewürzkunde

Pfeffersorten im Überblick

Schwarz, rot, bunt - und lang: Eine gepfefferte Gewürzkunde

Kein Gewürz ist in Deutschland beliebter als Pfeffer. Er gehört auf jedes Steak, in Suppen und darf selbst in der Bäckerei nicht fehlen. Welcher Pfeffer wozu passt, erklären Gewürzexperten.
Schwarz, rot, bunt - und lang: Eine gepfefferte Gewürzkunde
Medikamente bei Husten: Apotheker verrät, ob sie die Erkältung tatsächlich verkürzen

Interview

Medikamente bei Husten: Apotheker verrät, ob sie die Erkältung tatsächlich verkürzen

Schon wieder erkältet? Husten ist eines der hartnäckigen Symptome, das über Wochen anhalten kann. Ein Apotheker verrät, was ihm wirklich hilft.
Medikamente bei Husten: Apotheker verrät, ob sie die Erkältung tatsächlich verkürzen
HP-Virus: Fast jeder ist infiziert, die wenigsten entwickeln Krebs – wie Sie Ihr Risiko senken

Krankheitserreger

HP-Virus: Fast jeder ist infiziert, die wenigsten entwickeln Krebs – wie Sie Ihr Risiko senken

Es gibt viele verschiedene Arten von humanen Papillomviren, kurz HPV-Viren. Viele davon sind harmlos – doch einige Vertreter können auch gefährlichen Krebs auslösen.
HP-Virus: Fast jeder ist infiziert, die wenigsten entwickeln Krebs – wie Sie Ihr Risiko senken
Abnehmen mit Ingwer-Zitronenwasser: Getränk regt Fettverbrennung an – mit Vitaminen und Nährstoffen

Einfacher Schlankmacher

Abnehmen mit Ingwer-Zitronenwasser: Getränk regt Fettverbrennung an – mit Vitaminen und Nährstoffen

Ingwer-Zitronenwasser kann dabei helfen, Gewicht zu reduzieren: Die Mischung aus Ingwer und Zitrone regt die Fettverbrennung an und liefert Vitamine sowie Nährstoffe.
Abnehmen mit Ingwer-Zitronenwasser: Getränk regt Fettverbrennung an – mit Vitaminen und Nährstoffen
Draußen spielen schützt vor Kurzsichtigkeit

Blick in die Ferne

Draußen spielen schützt vor Kurzsichtigkeit

Immer mehr Menschen werden kurzsichtig. Ob es dazu kommt, entscheidet sich vor allem in der Kindheit. Ein Tipp kann schon viel bewirken.
Draußen spielen schützt vor Kurzsichtigkeit
Trotz Medikamenten-Engpass: So kommen Sie an die Arznei, die Sie brauchen

Frühzeitig handeln

Trotz Medikamenten-Engpass: So kommen Sie an die Arznei, die Sie brauchen

Es herrscht Medikamentenknappheit vielerorts. Das ist problematisch in der aktuellen Erkältungs- und Grippewelle. Doch es gibt andere Wege, um an die so wichtigen Arzneien zu gelangen.
Trotz Medikamenten-Engpass: So kommen Sie an die Arznei, die Sie brauchen
Corona-Maßnahmen: Das ändert sich jetzt

Masken, Tests und Reisen

Corona-Maßnahmen: Das ändert sich jetzt

Eigentlich ging es darum, für typischerweise steigende Corona-Zahlen in der kalten Jahreszeit gewappnet zu sein. Die Entwicklung war aber glimpflicher. Nun fallen Schutzvorgaben weg - nur noch nicht …
Corona-Maßnahmen: Das ändert sich jetzt
Depression: Mit zehn Lebensmitteln Ihre Psyche stabilisieren

Natürliche Stimmungsaufheller

Depression: Mit zehn Lebensmitteln Ihre Psyche stabilisieren

Patienten mit Depressionen können zur Unterstützung einer Therapie auf eine gesunde Ernährung achten. Es gibt einige Lebensmittel, die sich besonders gut auf die Psyche auswirken.
Depression: Mit zehn Lebensmitteln Ihre Psyche stabilisieren
Herzschwäche: Vier Symptome können Alarmzeichen sein – Kardiologe klärt auf

Millionen Deutsche betroffen

Herzschwäche: Vier Symptome können Alarmzeichen sein – Kardiologe klärt auf

Je früher eine Herzinsuffizienz erkannt wird, desto besser kann ein geeigneter Therapieansatz dagegen wirken. Sie sollten auf bestimmte Warnzeichen achten. Ein Kardiologe klärt auf.
Herzschwäche: Vier Symptome können Alarmzeichen sein – Kardiologe klärt auf
Kaffee hilft beim Abnehmen: Uhrzeit, wann Sie ihn trinken, entscheidend

Damit Pfunde purzeln

Kaffee hilft beim Abnehmen: Uhrzeit, wann Sie ihn trinken, entscheidend

Kaffee regt nicht nur den Stoffwechsel an, das Koffein hilft tatsächlich beim Abnehmen. Entscheidend ist allerdings der Zeitpunkt, wann er getrunken wird.
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Juckreiz an fünf Körperstellen: Welche Ursachen dahinter stecken können

Warnsystem des Körpers

Juckreiz an fünf Körperstellen: Welche Ursachen dahinter stecken können

Jucken ist lästig. Und es deutet außerdem häufig auf Krankheiten hin. Ein Juckreiz kann, je nachdem wo er auftritt, verschiedene Ursachen haben.
Juckreiz an fünf Körperstellen: Welche Ursachen dahinter stecken können
Effizientes Workout für Arme und Bauch: Sie brauchen dafür nur 15 Minuten

Matte und Handtuch daheim genügen

Effizientes Workout für Arme und Bauch: Sie brauchen dafür nur 15 Minuten

Manchmal genügt schon eine Viertelstunde Sport daheim, um mit ein paar effizienten Übungen am Stück etwas fitter zu werden. Anregungen findet man auch auf Instagram.
Effizientes Workout für Arme und Bauch: Sie brauchen dafür nur 15 Minuten
Ukrainekrieg: Wie wir mit Ängsten umgehen können

Informieren und austauschen

Ukrainekrieg: Wie wir mit Ängsten umgehen können

Ein Ende des Ukrainekriegs ist nicht in Sicht. Ganz im Gegenteil, wie die geplanten Kampfpanzer-Lieferungen zeigen. Was, wenn die derzeitige Lage Ängste weckt? Eine Psychotherapeutin nennt Tipps.
Ukrainekrieg: Wie wir mit Ängsten umgehen können
Unbehandelte Schilddrüsenunterfunktion bei Kindern kann schwere geistige Schäden verursachen

Schilddrüse bei Heranwachsenden

Unbehandelte Schilddrüsenunterfunktion bei Kindern kann schwere geistige Schäden verursachen

Schilddrüsenerkrankungen betreffen nicht nur Erwachsene, auch Kinder und Babys können darunter leiden, mit möglichen Folgen für das Gehirn.
Unbehandelte Schilddrüsenunterfunktion bei Kindern kann schwere geistige Schäden verursachen